Nós, seres humanos, temos a capacidade de decidirmos se queremos ser felizes ou não.
Por vezes existem determinadas circunstâncias da vida que não jogam muito a nosso favor e torna-se complicado delinear um caminho para a felicidade no meio de tanta tormenta. Mas nós somos seres filhos de Deus, fomos criados com amor e, por isso, somos dotados de escolher o nosso próprio caminho. Somos capacitados de alcançarmos a felicidade.
No entanto, tal como tudo, para podermos ser felizes temos de mudar um pouco a nossa maneira de pensar e agir, quer para connosco próprios, quer para com os outros. Temos de “criar o hábito de limpar a mente de pensamentos negativos, deixando emergir pensamentos positivos de confiança em Deus, em nós e nos outros”
Se, por exemplo, ao chegarmos ao fim do dia, constatarmos que não nos sentimos lá muito bem, lá muito felizes e até acharmos que tivemos um daqueles dias vazios, em que não acontece nada e foi apenas mais um dia, o melhor é pararmos um pouquinho para reflectirmos…
Todos nós temos desses tais dias que são vazios, que não nos aconteceu nada de especial, ou assim pensamos nós…! Mas a verdade é que existe sempre qualquer coisa positiva no nosso dia à qual nos podemos agarrar e esboçar um sorriso. Esse é um dos caminhos para alcançarmos o que tanto queremos: ser felizes, estar de bem com a vida.
E da maneira que no fim do dia podemos meditar um bocadinho sobre as coisas que nos aconteceram, no inicio deste também devíamos de nos concentrar em encontrar coisas bonitas, coisas que contribuam para sermos melhores pessoas, alegres e contentes com a nossa vida. Devemos fazer isso mesmo quando as coisas não nos estão a correr da melhor maneira ou, pelo menos, da forma que nós queríamos.
Por exemplo, uma manhã acordamos um pouco mais tarde do que era suposto – o que não devia ter acontecido, mas por vezes é inevitável – e começamos logo o dia a stressar porque já vamos chegar atrasados aos nossos compromissos, sejam eles escola, trabalho, ou qualquer outra coisa. É claro que começarmos o dia assim não é muito agradável. Mas e se esse atraso proporcionasse uma coisa boa? Algo de muito positivos que contribua para ficarmos um bocadinho mais felizes?
Imaginemos, por exemplo, que reencontrávamos um velho amigo que já não víamos há imenso tempo? Era bom, não era? E, já agora, assumamos que há hora a que era suposto termos saído de casa estava a chover e, devido ao atraso, quando saímos de casa já não estava a chover e um sol lindo e brilhante nos sorria do céu? Também seria agradável, não era?
E, já agora, vamos passar a uma situação que poderia muito bem servir como exemplo a uma situação destas: uma noite estava eu a ir para casa de carro e um senhor à minha frente começou a entrar em sentido contrário. Aproximava-se uma rotunda e ele continuava no mesmo sentido na estrada, sujeitando-se a entrar erradamente na rotunda e ter um acidente. Eu fiz-lhe sinais de luzes até que ele se apercebesse de que estava a ir mal e fosse para a faixa que devia. Ele lá se apercebeu que estava mal e veio para a minha faixa. Então, muito simpático, agradeceu-me. Agora imaginemos o seguinte, imaginemos que o senhor não estava bem, que estava muito chateado, triste, deprimido, qualquer coisa.. Imaginemos que estava em estado tal que se desconcentrara da condução e começara a divagar pelos seus pensamentos, entrando, assim, em contra-à-mão.. O que acham que poderia ter acontecido? Ter tido um acidente.. E como acham que ele se deve ter sentido depois de ser alertado? Bem, contente por o terem ajudado. E o facto de ter agradecido provou a sua gratidão.
O que se pretende demonstrar com estes exemplos, é que nem tudo é mau, e que no meio de uma situação não tão favorável é possível surgirem coisas (boas) no nosso dia que nos alegrem e ponham um sorriso nos nossos lábios.
Não podemos estar sempre a stressar com tudo e com todos. Não podemos permitir que os nossos olhos apenas vejam o lado negativo do mundo. Temos de nos ensinar a nós mesmos a tirar partido de tudo o que nos acontece, de tudo o que nos rodeia, vendo o lado belo da vida.
Por vezes é necessário “parar, meditar, reflectir e escutar no silêncio, estar a sós, orar, conversar com Deus para descobrir todos os dias o trilho da Paz”.
E nós, seres humanos, fomos capacitados disso mesmo. Apenas temos de querer. E se realmente quisermos, conseguimos. Sem duvida nenhuma.
Se realmente quisermos ser felizes e se tentarmos percorrer o caminho certo de a alcançar, de certeza que vamos lá chegar. De certeza que vamos ser felizes.
Tudo depende de nós, do que realmente queremos para nós próprios.
Um beijinho grande para todos
Joana Nogueira
